4 natürliche Heilmittel zur Behandlung geschwollener Füße und Knöchel

Die verschiedenen Ursachen für geschwollene Füße
Wassereinlagerungen
Die erste Ursache, die wir bei Schwellungen der Füße vermuten, ist Wassereinlagerungen. Tatsächlich kann eine schlechte Durchblutung zu einer Blutansammlung in den Venen der unteren Gliedmaßen führen. Die Venen erweitern sich und werden porös. Dadurch dringt das zirkulierende Wasser schließlich in die Zellen ein, die sich füllen und das Gewebe anschwellen lassen. Im Allgemeinen sind schwangere Frauen von diesem Problem am stärksten betroffen, insbesondere in den letzten Monaten der Schwangerschaft. Die Gebärmutter, die Druck auf die Blutgefäße im Bauch ausübt, kann die Blutzirkulation beeinträchtigen und zu einer Schwellung der unteren Extremitäten führen.

Diabetes
Diabetes ist eine Krankheit, die durch chronische Hyperglykämie gekennzeichnet ist. Dieser Anstieg des Blutzuckers kann die Blutgefäße verengen und die Durchblutung der unteren Gliedmaßen beeinträchtigen. Daher können Menschen mit Diabetes unter Schmerzen oder Schwellungen in den Füßen und/oder Knöcheln leiden.

Eine zu salzige Ernährung
Der Verzehr von Tiefkühlkost, Industrieprodukten und salzreichen Lebensmitteln kann zu Wassereinlagerungen und dem Auftreten von Ödemen führen.

Prämenstruelle Störungen
Wenn ihre Periode näher rückt, leiden manche Frauen unter Wassereinlagerungen. In einem Interview mit dem Journal des Femmes erklärt Dr. Odile Bagot, Gynäkologin, dass dieses Symptom durch ein Östrogen-Progesteron-Ungleichgewicht verursacht wird, das zu einer Stagnation des Wassers im Körper führt. Infolgedessen können Frauen an Gewicht zunehmen und sich aufgebläht fühlen.

Nierenversagen
Diese Schwellung an Füßen und Knöcheln kann auf eine Pathologie wie Nierenversagen hinweisen, insbesondere wenn die Niere nicht in der Lage ist, Flüssigkeiten ordnungsgemäß aus dem Körper auszuscheiden.

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