Apfelessig: ein Spezialtee, der sich leicht zubereiten lässt!
Menge anpassen: Du kannst die Menge des Apfelessigs nach deinem Geschmack anpassen. Wenn du gerade erst anfängst, probiere zuerst 1 Esslöffel und erhöhe die Menge nach Bedarf.
Regelmäßigkeit: Um die gesundheitlichen Vorteile voll auszuschöpfen, trinke den Apfelessig-Tee regelmäßig, zum Beispiel morgens auf nüchternen Magen.
Hinweise:
Zahnpflege: Da Apfelessig säurehaltig ist, spüle deinen Mund nach dem Trinken des Tees mit Wasser, um den Zahnschmelz zu schützen.
Qualität des Apfelessigs: Verwende möglichst Bio-Apfelessig mit der „Mutter“, also der natürlichen Schwebstoffe, die während des Fermentationsprozesses entstehen.
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