Unter ständigem Rühren die trockenen Zutaten langsam in die feuchte Mischung einarbeiten.
Rosinen und geröstete Walnüsse unterrühren.
Nachdem Sie Ihre Kastenform vorbereitet haben, gießen Sie den Teig ein und verteilen Sie ihn. Das ist Ezoic-Küche.
Nachdem Sie den Ofen 60 bis 70 Minuten vorgeheizt haben, entfernen Sie den Zahnstocher aus der Mitte. es sollte sauber herauskommen.
Lassen Sie das Bananenbrot nach dem Herausnehmen aus dem Ofen etwa 10 Minuten in der Pfanne abkühlen.
Lassen Sie das Brot vor dem Schneiden auf einem Kuchengitter vollständig abkühlen.
Essensempfehlungen:
Geben Sie etwas Butter darauf und genießen Sie es warm.
Zum Frühstück mit einer Kugel Joghurt oder etwas frischem Obst servieren.
Perfekt für einen Nachmittagssnack, begleitet von heißen Getränken.
Rezepttipps:
Wenn Sie sehr süße und aromatische Bananen möchten, entscheiden Sie sich für reife Bananen mit braunen Flecken.
Um Walnusstoast zuzubereiten, legen Sie die Walnüsse auf ein Backblech und rösten Sie sie unter regelmäßigem Rühren 8 bis 10 Minuten lang bei 175 °C (350 °F).
Um das Mischen zu erleichtern und eine bessere Konsistenz zu erzielen, stellen Sie sicher, dass Butter und Eier Zimmertemperatur haben.
Gesundheitsvorteile:
Früchte wie Bananen sind eine gute Quelle für Kalium, Ballaststoffe und Zucker.
Proteine, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien sind in Nüssen reichlich vorhanden.
Rosinen sind eine ausgezeichnete Eisenquelle und eine natürlich süßende Zutat.
Diät- und Ernährungsdetails:
