Fettleibigkeit geht mit chronischen Entzündungen im Körper einher. Diese Entzündung kann die Arthrosesymptome verschlimmern, da sie eine Kettenreaktion von Ereignissen auslöst, die die Gelenke schädigen. Eine Gewichtsabnahme kann helfen, Entzündungen zu reduzieren, was zu einer Linderung der Arthrose-Symptome führen kann.
3. Verbesserte Mobilität:
Die mit Arthrose einhergehenden Schmerzen und Steifheit können die Bewegung erschweren. Wenn Sie abnehmen, verringert sich die Belastung Ihrer Gelenke, was Ihre Beweglichkeit verbessern kann. Durch die verbesserte Mobilität können Sie an körperlichen Aktivitäten teilnehmen, die die Muskeln um die betroffenen Gelenke stärken können, was die Schmerzen weiter lindern und die Gelenkfunktion verbessern kann.
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4. Besseres Management von Komorbiditäten:
