Gemüseauflauf mit Blumenkohl und Brokkoli fürs Wochenende

  • Zubereitung:

    1. Vorbereitung:
      • Den Backofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
      • Blumenkohl und Brokkoli in Röschen teilen, Möhren in Scheiben schneiden.
    2. Gemüse vorkochen:
      • Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und salzen.
      • Blumenkohl, Brokkoli und Möhren darin ca. 5 Minuten blanchieren, dann abgießen und gut abtropfen lassen.
    3. Zwiebel und Knoblauch anbraten:
      • Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
      • Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten.
      • Den Knoblauch hinzufügen und kurz mitdünsten.
    4. Auflaufform vorbereiten:
      • Eine große Auflaufform mit etwas Olivenöl einfetten.
      • Das blanchierte Gemüse in die Form geben und die Zwiebel-Knoblauch-Mischung darüber verteilen.
    5. Sahnesoße zubereiten:

      siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

      siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
  • Laisser un commentaire