Montag:
Frühstück: 1 Obst und 2 hartgekochte Eier
Mittagessen – Hühnchen und Salat
Abendessen – 2 hartgekochte Eier, Salat und eine Orange
Dienstag:
Frühstück – Obst und 2 hartgekochte Eier
Mittagessen – gedünstetes Gemüse und 2 hartgekochte Eier
Abendessen – gegrillter Fisch und Salat.
Mittwoch:
Frühstück – 1 Obst und 2 hartgekochte Eier
Mittagessen – Salat und Hühnchen
Abendessen – 2 hartgekochte Eier, Salat und eine Orange
DONNERSTAG:
Frühstück – 1 Obst und 2 hartgekochte Eier
Mittagessen – Käse, 2 hartgekochte Eier und gedünstetes Gemüse
Abendessen – Salat und gegrilltes Hähnchen
Freitag:
Frühstück – 1 Obst und 2 hartgekochte Eier
Mittagessen – Thunfischsalat
Abendessen – Salat und 2 hartgekochte Eier
SAMSTAG:
Frühstück: 1 Obst und 2 hartgekochte Eier
Mittagessen – Salat und Hühnchen
Abendessen – 1 Obst.
Sonntag:
Frühstück – 1 Obst und 2 hartgekochte Eier
Mittag- und Abendessen – gegrilltes Hähnchen und Gemüse
