Tauchen Sie Ihre Füße etwa 15 Minuten lang in warmes Wasser, um die Haut weicher zu machen.
Verwenden Sie einen Bimsstein oder eine Feile, um Hühneraugen oder Hornhaut sanft zu schrubben. Drücken Sie nicht zu fest, um Verletzungen zu vermeiden.
Tragen Sie nach der Behandlung eine Feuchtigkeitscreme oder eine spezielle Fußlotion auf, um Ihre Haut geschmeidig und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten.
Sollten Hühneraugen oder Schwielen bestehen bleiben, konsultieren Sie einen Podologen, der diese fachgerecht entfernen kann.
Fußpilz (Mykose):
Achten Sie darauf, dass Ihre Füße sauber und trocken bleiben. Waschen Sie sie täglich mit lauwarmem Wasser und milder Seife und trocknen Sie sie anschließend gründlich ab, insbesondere zwischen den Zehen.
Vermeiden Sie es, in öffentlichen Bereichen wie Schwimmbädern, öffentlichen Duschen und Umkleideräumen barfuß zu gehen.
Wechseln Sie regelmäßig Socken und Schuhe, um Feuchtigkeitsansammlungen vorzubeugen.
