Hat Ihr Arzt bei Ihnen eine nichtalkoholische Fettlebererkrankung (NASH), auch Fettlebererkrankung genannt, diagnostiziert? Keine Panik, mit den richtigen Reflexen ist es möglich, dieses Fett innerhalb weniger Wochen zu verlieren. Folgen Sie dem Leitfaden mit Florence, Heilpraktikerin und Mikroernährungsspezialistin.
Beseitigen Sie Leberfett auf natürliche Weise. 1 – Reduzieren Sie Ihren Konsum von Fruktose und Zucker
Entgegen der landläufigen Meinung ist es nicht Fett, das Gänseleberpastete verursacht, sondern Zucker! „Die Fettansammlung in der Leber hängt vor allem mit einem Überschuss an Fruktose und Kohlenhydraten zusammen“, erklärt der Heilpraktiker. Um die Vorräte abzubauen, müssen Sie daher Obst reduzieren (2 pro Tag), Fruchtsäfte eliminieren und jeglichen zugesetzten Zucker begrenzen. »
Was sind die schlimmsten Lebensmittel für die Leber?
